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腱鞘炎改善コース
1日3名様に限り
初回６０分 ２９８０円
通常価格 7,500円(税込)
※初回はカウンセリング・検査があるため、60分ほどかかります。
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9:00～13:00、14:00～20:00
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※ご希望の日時をお選びください。
- 痛み止めを飲んでいるけど痛みが変わらない
- 包丁で硬いものがカットできない
- 子供を抱っこしていて痛い
- ドアノブを回すのが怖い
- 蓋を開けようとすると激痛が走る
- マッサージやストレッチ、温めても改善しない
「丁寧で親身になってもらえるので、精神的にも救われます！」
頭痛：K.W様
数年前から偏頭痛に悩まされ、頭痛に伴う肩凝りや気持ち悪さから食事も摂ることも出来ず不安を感じていました。
出来るだけ運動やストレッチをしたり、内科で薬も処方してもらっていましたが、根本的な解決にはなりませんでした。
カウンセリングもとても丁寧で、原因から分かりやすく説明してくださり、症状に合わせて施術やストレッチ等も教えていただけるので、偏頭痛の辛さは今はほとんどなく、身体の不調も改善し、毎日のようにあった不安も今は全く感じることもなくなり、精神的にもとても救われました。
整体は初めてで不安もありましたが、本当に来て良かったと思います。こちらにかからなければ、今もまだ辛い日々を送っていたと思います。
原因がわからない身体の不調が続いている方はぜひ相談してみてください。親身になって聞いてもらますし、身体だけでなく精神的にも楽にしてもらえると思います。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「薬ではなく、自然な方法で改善することができます！」
頭痛：K.A様
中学生の頃から頭痛が頻繁に起きていて、生活に支障が出ており、病院へ行き、頭痛関係のほとんどの薬を試しました。
最初は効いても、だんだんと効果がなくなり、母からの勧めで来院しました。 親身にお話を聞いてくれて安心感があり、頭痛もかなり改善しました。
内装や音楽や香りが落ち着く空間で、頭痛について細かく丁寧に教えてくれます。 薬はどうしても副作用や飲み忘れと言ったリスクがあります。
生活習慣の相談もしながら身体を整えていくこちらの整体に通い、自然な方法で改善していくことで、無理なく頭痛に向き合うことができると思います。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「痛みが良くなるだけではなく、心も癒されます！」
膝痛：K.N様
３０年来の膝の痛みがあり、病院で電気を当てたりしていましたがなんとなく良くなった気はしていましたが、根本的に良くしたいと思いう思いが強く、携帯で調べて来院しました。
優しく、わかりやすく丁寧に説明やストレッチの仕方を教えていただき、来院するごとに痛みがなくなっていき、歩くのも早くなっていきました。
親身になり、痛みについても話しやすい雰囲気で心がいやされました。
気持ちの持ち方・考え方を変えることで痛みも変わっていきます。今では散歩をするのが楽しくなりました。
是非来院してみてください！
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「歩くのも辛い痛みが良くなりました！」
膝痛：K.S様
1年くらい前から膝が痛くなり、歩くのも辛く整体に通い湿布などを貼っていましたが、なかなか痛みが減りませんでした。
お客様の声やクチコミがよく、ここなら良くなりそうだと感じ来院しました。
いつも優しく丁寧に話を聞き、丁寧に施術をして貰えて足も楽になり、どこが疲れてるか、何が必要かストレッチも教えていただけるし、身体だけでなく心の面も癒して貰えます。
痛みがその部分の不具合だけではなく、上半身や内臓の疲れから来ているなど、知らないことを沢山教えていただき、勉強になります。
また、帰り道はいつも足の運びが軽くなり嬉しくなります。痛みがある方は1度みていただくことをオススメします！
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「痛み痺れだけでなく、その日の体調に合わせて施術してもらえます！」
首の痛みと右腕の痺れがあり、ストレッチと整形外科通院していましたが、思ったような効果はありませんでした。
SNSのCMとHPの内容が良く、相談だけでも良かったので行きましたが、院内の雰囲気も良く、親身に相談にのっていただけたので通院することに決めました。
症状を詳細までカウンセリングされ、悪い部分を施術していただき、今では首が楽になり腕の痺れもなくなりました。 日常生活でも自分でできるストレッチやマッサージを教えていただきました。
また、太ももが張っているとかお腹の具合が悪いとかその日の体調に合わせて施術やアドバイスをいただけます。 適切な施術とアドバイスで痛みや痺れが解消します。一度相談してみてください。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「ピラティスと組み合わせてやることで痛みがなくなりました！」
股関節痛：M.Y様
1-2年前から股関節の痛みが気になり、加齢とともに慢性的な体のだるさや首肩凝りもありました。
整形外科や整体、YouTubeでストレッチやヨガ、定期的にキックボクシングに通って運動もしていました。
ある程度良くはなりましたが、根本的な原因がわからないので対処的になってしまうのが気になり、YouTube動画では自分のフォームがあっているのかがわからず、自己流の限界を感じていました。
もう少し体を整える観点でピラティスをやろうかと探していた時に、整体と一緒にトータルでやれるかもと思い通うことを決めました。
なんとなく体で感じてたことや思っていたことがカウンセリングで言語化されていて面白いなと感じました。
ただ体の調子に合わせて整体してくれるだけではなく、ピラティスと組み合わせたり、食べ物や生活習慣について教えてもらうことで、生活全体から体がよくなります。
怪我をしたらやるのではなく、怪我をしないような体の使い方をするとか、体自体を丈夫にしていく、みたいなことがここでは叶えられるかなと思います。
自分の体の声を聞いて、良くしよくとしてくれるのがわかるので毎回発見や驚きがあって楽しいです。
実際に体の調子がよくなるのを実感できますし、自分の体を大事にしようと思うようになってきました。根本的に体を変えていきたい方におすすめです。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「30年前の顎の症状が良くなりました！」
顎関節症：H.S様
30年程前に顎関節症になり、10年程前から悪化してから口が殆ど開かなくなってしまいました。
歯医者さんでマウスピースを作ってもらいましたが、目立った効果は出ず、ネットで顎関節症の施術が得意な方がいるとのことで通い始めました。
現在通い始めて半年程ですが、カウンセリングも施術も丁寧で、通う前に比べて大分口も開くようになり、顎以外の身体の痛みやむくみ等、以前は意識すらできていなかった不調もかなり改善されました。
また、お話をたくさん聞いていただいた事も精神的には良かったです。 整体自体が初めてですが、症状に直接、具体的かつ全体的にアプローチして頂けます。
顎関節症は、長期化している場合は特に身体全体の状況や生活習慣・精神的なもの等も少なからず影響していると思われます。
他の方法で効果が出ないという方は、一度こちらを試してみてください。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「症状だけでなく、小顔にもなれました！」
顎関節症：E.M様
顎関節症になって2年ぐらい歯医者でマウスピースを作ってもらっていましたが、なかなか改善されず、しまいには「顔歪んでる」と周りから言われるようになり、本当に困っていて鏡を見るのもイヤでした。
そんな時にこちらの院を見つけ、なんだか惹かれる感覚があり、ココならなんとかしてくれるかもと思ったら、本当にウソのように今まで悩んでいた音や顔の歪みが改善されました。
症状もだけど小顔になれたのも嬉しいです！！
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「マイナスにならない身体づくりができます！」
腰痛：Y.O様
どの整体やカイロプラクティックに行っても全く良くならなかった腰の痛みがあり、知人の紹介で伺ってから1ヶ月後にほとんど痛みがなくなりました！
腰・肩・首など様々な違和感に対して、どこに痛みがあるのかを多角的に確かめてくださり、自宅でできるセルフケアも含めて、生活に寄り添って根本原因の追求をしてくださいました。
他の整体院だと一時的にマイナスをゼロに近づけて終わってしまいますが、マイナスにならない身体づくりを進められて、とても勉強になり楽しく、嬉しかったです！
引き続き、マイナスにならない身体づくりをがんばります。ありがとうございました！
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「一生付き合うものと思っていた痛みが良くなりました！」
オスグッド：Y.T様
10年ほど前に左足首を捻挫してしまい、長時間歩いたり、運動をした後に痛みが出ることがよくあり、整形外科に通っていた時期もありました。
一時的に良くなったりはしましたが、すぐに症状が出てしまっていたので一生付き合うものだと思っていました。
担当者さんが良い人だったことや良くなった後にどんなことをしたいかや施術後の自分の中のゴールがイメージできました。
不具合のある場所だけではなく、他の個所からのアプローチや自宅でのセルフケアを教えていただいています。
症状のある箇所ではなく他の箇所に原因があることも多く、そこに気付けることや自分の体の特徴なども知れて楽しい場所です。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「地に足がついてないようなめまいが良くなりました！」
めまい：Y.Y様
常にふわふわしていて、地に足がついていない感覚が2－3ヶ月前からあり、通勤に不安を感じていたところ、こちらの院を紹介して頂きました。
頭だけではなく、足まで全体的にみてくれました。初回の帰りから、ふわふわ感が消えていたので、びっくりしたし嬉しかったです。
佐藤先生はとても話しやすく、関係しているところの説明もわかりやすかったです。安心できる空間なので、通いやすいので、ぜひ一度行ってみてください。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
「丁寧に体をみてもらい良くなりました！」
耳鳴り：A.U様
最近自分の院の立ち上げで気持ちが高ぶっていた事もあり、夜中に覚醒していました。それが続いたせいか、耳鳴りと頭痛がひどくなり、施術をお願いしました。
体全体を丁寧にみてくださり、不安に感じていた箇所の他、自分でも気付いていなかったところも施術していただき、体全体がとても軽くなりました。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
腱鞘炎が他で良くならない理由
手や指を使いすぎるのを避けたり、自己流のマッサージやストレッチを試しても改善しない。
「装具やテーピング等の固定」を試したり「注射や手術」は避けたい、痛み止めなど薬で様子を見ても、電気や温めたり、湿布などもしたが一時的で良くならない、と本当の原因が分からないまま。
その原因としては、日常の生活の中に原因があり、原因を見つけられれば良くなります。
症状についての説明
ばね指や腱鞘炎は、腱や腱鞘に炎症が生じることで発症します。
手は骨だけでも片手で27個の骨からなり、このたくさんの手の骨を動かすことができるのは、筋肉と骨を結び付ける、丈夫なひものような組織である腱（ケン）があるからなのです。
そして、この腱は、骨から離れないように所々にバンドのような組織である腱鞘（ケンショウ）でおさえられていて、指を動かすときには、腱が腱鞘の中を往復するように滑走します。
この腱や腱鞘に負担がかかり過ぎることなどで炎症が起こり、痛みが生じてしまうのが「腱鞘炎」です。
軽い腱鞘炎の状態で指を使いすぎてしまうと、摩擦により炎症が進み、腱鞘が分厚くなったり硬くなったり、腱の一部も太くなって腫れてしまうことで滑走しづらくなり、「ばね指」に進行してしまいます。
特徴としては、
①手をよく使う仕事などをして、負担がかかっている方
②末梢の血液の滞りや、炎症を起こしやすい方
③更年期以降または妊娠出産期のホルモンの影響がある女性の方
に起こりやすいと考えられています。この炎症は筋膜の問題とも深く関わっています。
筋膜の癒着や硬化が進むと、腱が腱鞘の中を滑らかに滑走できなくなり、腱鞘の厚みや硬さを悪化させる原因になります。
また、筋膜は血管や神経とも密接に関係しており、筋膜の硬さが血流不全や末梢の循環不良を引き起こし、症状を慢性化させる一因となります。
腱鞘炎の原因について
⑴ 慢性的な循環不良（構造要因）
筋膜は筋肉や腱を包み込み、身体全体を支える重要な役割を持っています。
筋膜が癒着したり硬化することで、筋肉や腱の動きが制限され、血流が滞りやすくなります。その結果、腱鞘や腱に十分な血液が届かず、炎症や痛みが引き起こされるのです。内臓の働きや循環を改善するだけでなく、筋膜の柔軟性を取り戻すことも、構造面の改善には欠かせません。
また、東洋医学の考えの中で、手は内臓との関係が深いとされています。そのため、内臓の働きが低下すると手にも問題が出てきます。
内臓や血管、神経などの負担が積み重なり、体の歪みへの負担を生じさせることになるので、内臓へのアプローチも必要になってきます。
⑵ 負担のかかる生活習慣（活動要因）
現代の食事事情として、コンビニやスーパーで添加物が多く含まれた食品を食べる機会が増えています。
そのような食品は体内で分解するのに多くのエネルギーを必要とするばかりでなく、食品自体に含まれる栄養素も少なくなっています。
また、普段からそのような食品を多く摂取していると、各臓器に十分な栄養が行かず、本来の機能を発揮することが難しくなってしまいます。
そのため、栄養不足や内臓疲労により、結果的に循環不良や体が歪んできてしまいます。
また、不良姿勢や長時間の作業により、筋膜が適切に機能しなくなると、全身の動きが不自然になり、指や手に過剰な負担が集中します。
特に腕や手首、指を覆う筋膜が硬くなると、腱鞘への負荷が増し、炎症を引き起こしやすくなります。このため、筋膜のリリースを含めた施術が重要です。
⑶ 心理的ストレス（精神要因）
ストレスを受けると自律神経が崩れやすく、全身的に筋肉や筋膜の緊張が増してしまいます。
筋膜は神経や血管を包んでいるため、筋膜が緊張すると血流が悪化し、手や指に十分な栄養が行き届かなくなります。このように、筋膜の状態が精神的ストレスとも連動しているため、全身の筋膜バランスを整えることが必要になってきます。
また、ストレスの原因として、睡眠不足や運動不足、食生活などの身体的ストレスから、家族、職場、友人等の対人関係による精神的なストレスなど起因する問題は様々です。
当院での改善方法
⑴構造面を整える
当院では、ばね指や腱鞘炎の改善において、筋膜リリースを重要視しています。上肢や胸郭、手首や指に至るまで、筋膜の癒着や硬化を丁寧に取り除くことで、腱や腱鞘の滑走性を改善します。
さらに、筋膜は全身を繋いでいるため、肩や首、背中、骨盤など関連部位の筋膜を整え、全身のバランスを回復させます。
また、自律神経やの乱れや内臓の歪みからくる姿勢の歪みをとることで、改善を図っていきます。
⑵活動・環境面を整える
セルフケアの指導では、筋膜の柔軟性を高めるためのストレッチやエクササイズを取り入れています。
また、一人一人にあった食生活・栄養指導、習慣指導をお伝えさせていただきながら根、本的な改善を目指していきます。
日常生活で筋膜に負担をかけない動作や姿勢を習得していただくことで、腱鞘炎やばね指の再発を予防します。
⑶メンタル・ストレス面を整える
抱えているストレスや抑え込んでいる感情を溜め込むと、脳に悪影響を及ぼすので、ストレスの影響を身体に受けにくくするための特別な施術や自律神経を整える手法を取り入れています。
これにより、血流改善や自然治癒力の向上を目指します。
まとめ
当院では、痛みを引き起こしている身体構造、習慣栄養、心理環境の観点から施術をしていきます。身体構造面では、「歪みや姿勢」「循環不良」「内臓や脳の疲労」に対する構造面を整えていきます。
その中でも、腱鞘炎やばね指は、手や指を使い過ぎることによって生じる炎症で、その背後には筋膜の硬さや癒着が深く関与しています。
筋膜が硬くなり、癒着が生じると、腱や腱鞘の動きが制限され、摩擦が増えて炎症が進行します。当院では、筋膜リリースを用いて、筋膜の硬さや癒着を解消し、手や指の可動域を改善する施術を行っています。
習慣栄養面では、「食事や動きなどの生活習慣」「仕事や作業、住まい」に対する活動・環境面を整えるために、一人一人にあった食生活・栄養指導、習慣指導、ストレッチやセルフエクササイズを指導させていただきながら根本的な改善を目指していきます。
そして心理環境面では、「身体的ストレス」「精神的ストレス」に対するメンタル・ストレス面を整えるために、抱えているストレスや抑え込んでいる感情を溜め込むと、脳に悪影響を及ぼすので、ストレスの影響を身体に受けにくくするための特別な施術も行っていきます。
このように身体構造面や習慣栄養面、心理環境面をトータルで見ていくことで、腱鞘炎やばね指の痛みを根本的に改善することができます。
腱鞘炎やばね指がなかなか良くならない理由を理解し、トータルで状態を整えることで、痛みを和らげ、回復を促進することができます。
当院では、あなたの症状に合わせた個別の施術計画を立てて、根本的な改善を目指しますので、ご安心してお任せください。
腱鞘炎改善コース
1日3名様に限り
初回６０分 ２９８０円
通常価格 7,500円(税込)
※初回はカウンセリング・検査があるため、60分ほどかかります。
なぜ、初回オープンキャンペーンをおこなうのか？
みなさんも
- 初めて行くところに不安を感じる
- どんなことされるんだろう
- 本当に良くなるのかな？
実際に施術を受けてみないと「信頼できるのか。任せられるのか。」決められないと思います。
私自身も学生の頃など整体院や接骨院など通っていたので心配に感じることもありました。
そこで、当院では費用を気にせずお試しとして初診 ２９８０円のキャンペーンを⽤意しました。
症状が⾟くて悩んでいる時に当院が本当に頼れるところかどうか、最適なご提案で誠実に対応させていただきますので、ぜひ一度お試しください。
お電話からのご予約・お問い合わせ
9:00～13:00、14:00～20:00
LINE予約フォーム
※営業時間以外のお問い合わせはLINE・WEB予約フォームにてお願い致します。
WEB予約フォーム
※ご希望の日時をお選びください。
院情報・アクセス
| 店舗名 | 整体院 connect |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～13:00、14:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜日※不定休あり |
| 住所 | 栃木県小山市城東１丁目10−2柳田アパート103 |
| 交通 | 小山駅から徒歩１０分 |
| 駐車場 | １台 |
| 電話番号 | 090-7651-5965 |
小山駅から徒歩でお越しの方（750m）
小山駅東口から向かいのヤマダデンキ テックランド小山店の右の通りを進んでいただき、毎日新聞 小山東部販売を右折していただきます。（ここまで約710m）
その後40m進んでいただいた左手に当院がございます。
お車でお越しの方
〇５０号線からお越しの方
スーパースポーツゼビオを小山駅方面へ向かいます
足利銀行 小山東支店の交差点を右折します
小山商工会議所過ぎた交差点を左折します
城東にこにこ保育園の反対側の3件並んだ建物の左側の店舗が当院になります。
◯新4号線からお越しの方
旧50号線・結城街道・県道264号に向かいます
９個目の信号（放課後等デイサービスwith youを一品香の方へ）
城東にこにこ保育園の反対側の3件並んだ建物の左側の店舗が当院になります。
院の外観・内観
